0 km. La ruta empieza en Sant Miquel de la Tosca. Para ir hay que coger el camino entre el Vilosell y la Pobla de Cérvoles que hay antes del puente del río. Los términos municipales del Vilosell y la Pobla de Cérvoles están divididos por el río Set. Una vez en la ermita, seguid por el sendero que hay al fondo (junto a la señal de la ruta), hasta la fuente con siete surtidores. Para empezar la ruta, volved a la ermita y continuad por el camino cogido para llegar en dirección a la carretera.

2,1 km. Llegaréis a la carretera. Id hacia el Vilosell.

3,4 km. Llegaréis al Vilosell. Cruzad todo el pueblo hasta que lleguéis a las piscinas, que os quedarán a la derecha de la carretera. Al final de la pared de las piscinas, al otro lado de la carretera, empieza una calle con farolas. Cogedla y seguid su trazado. Dejaréis a mano izquierda el edificio del ADF les Garrigues Verdes.

3,8 km. Id siguiendo las farolas hasta que encontréis una casa de color gris que hace esquina, en cuya fachada se ve el escudo del Vilosell. Girad a la derecha.

4,4 km. Siguiendo el camino llegaréis a una curva pronunciada en cuyo inicio hay una Virgen María. Coged el camino situado más a la izquierda (hay dos a mano derecha que no tenéis que coger).

4,6 km. Veréis un camino hacia la izquierda con un cartel donde pone "PV". Debéis continuar por el camino principal.

5 km. Encontraréis un camino que va hacia la derecha. Continuad hacia la izquierda por el camino principal.

7,3 km. Encontraréis una bifurcación del camino. Coged el camino de la derecha.

7,5 km. Os encontraréis en un cruce de tres caminos. Para ir a l'Albi se debe continuar recto. Pero, si vais hacia la izquierda, a poco más de un kilómetro encontraréis la cueva del Cintet o cueva Fosca y la fuente de la Teula, por donde pasa el río Set.

10,2 km. Encontraréis un camino que viene por la derecha. Continuad recto por el camino principal.

10,5 km. Continuad por el camino principal hacia la izquierda. A la derecha, al fondo, os quedará un pueblo.

10,7 km. Llegaréis al pueblo de l'Albi. Pasad por el lado de la ermita. Seguid recto y atravesad el puentecillo. Coged la calle de la izquierda. Seguid la calle asfaltada que os llevará a la carretera de l'Albi a Cervià.

11,3 km. Coged la carretera hacia la izquierda en dirección a Cervià. Nada más salir veréis un camino a mano derecha que lleva a las pinturas rupestres de la Vall de la Coma, que es otra ruta independiente de la del río Set. Coged la carretera.

12,4 km. Veréis un cartel a mano izquierda donde pone "Arfa". Continuad por la carretera unos cuántos metros más.

12,7 km. A mano izquierda encontraréis un sendero. Cogedlo.

13,6 km. Llegaréis a un cruce de caminos: el de la derecha lleva a otra salida a la carretera de l'Albi a Cervià. Debéis seguir el camino que va recto.

15,9 km. Encontraréis que hay un camino que baja por la derecha, pero vosotros debéis continuar recto por el camino por donde venís.

17,4 km. Saldréis a una pista asfaltada que va de la Pobla de Cérvoles a Cervià. Id hacia la derecha, en dirección a Cervià.

18,6 km. Saldréis al cruce de la carretera que va de l'Albi a Cervià. Id hacia el pueblo a la izquierda, en dirección a les Borges Blanques.

19,1 km. Seguid la calle del Calvario hasta el final; saliendo de Cervià, a mano izquierda, encontraréis un camino que va a l'Albagés.

22,5 km. En todo momento iréis en paralelo al río. Llegaréis a un camino, a mano izquierda, que si lo seguís os conducirá a una zona con mesas por donde pasa el río.

22,6 km. Encontraréis un camino a mano derecha que os llevará al poblado de les Besses y a la ermita. Volved al camino principal y seguidlo.

30,7 km. Llegaréis al cruce con la carretera que va de Castelldans a l'Albagés. Coged la carretera hacia la derecha.

31,1 km. Después de una cabaña a mano izquierda, encontraréis unas rocas a mano derecha, en la parte de arriba, donde están las tumbas del Saladar.

35,6 km. Llegaréis a las pinturas rupestres. Después de visitarlas, continuad por el mismo camino.

36,1 km. Llegaréis al cruce con la carretera de Castelldans al Cogul.